Статьи о Рунах
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|||||||
Популярные статьи
Фейсбук
Телеграм
Инстаграм
Тема:
10 записейТри постулата йоги
Уже несколько лет подряд я делаю йогу, и я делаю ее так, что с ее помощью весьма заметно преобразила свое тело в сторону повышенной чувствительности и свободы от блоков и зажимов. Конечно, не одна йога тому причиной, но методика, по которой я выполняю асаны, представляет собой эффективный инструмент пробуждения тела. Не больше 15 минут в день каждый день на протяжении 2-3-4 лет минимум. Моя методика основана на работах В. Бойко, и ее главные постулаты - тщательность, расслабление, внимание. И минимализм! Не надо йоги час в день. Надо сделать одну асану, но полностью ее прочувствовать, постараться услышать и осознать абсолютно все, что происходит во время ее выполнения во всех частях и членах тела. Чтобы продемонстрировать метод, я опишу алгоритм выполнения простейшей асаны, одной из моих любимых. Благодаря ежедневному выполнению ее у меня прямой позвончник, никакого остеохондроза и прочих позвоночных обид. А в мои годы это, между прочим, достижение. Алгоритм выполнения ...
Комментариев нет
Расклад «Повешенный»
Расклад почерпнут из «Полной книги перевернутых карт Таро» М. Грир. Он посвящен глубокому разбору какой-то проблемы, которая очень давно не находит решения. В этом раскладе каждая карта толкуется дважды: сначала как проблема — внешнее, символизируемое прямым положением карты, а потом как внутренний ответ Духу (перевернутое положение). Поэтому можно работать только с прямыми картами, учитывая при этом полный спектр значений каждого аркана. Однако если брать и прямые, и перевернутые, то положение карты станет дополнительным индикатором: например, покажет настрой кверента, к чему он склоняется — к зависанию на проблеме или к ее решению? «Когда внутренний рост превращается во врага сознательной личности, собственная воля последней должна признать его приоритет или умереть. Когда внутренний психологический конфликт становится слишком интенсивным, жизнь словно замирает в подвешенном состоянии — она не может продолжаться как раньше. «Правая нога хочет пойти, а левая не может, и ...
Комментариев нет
Лицо Будды
Практика расслабления лица - простая, очевидная, элементарная, базовая практика, но при этом одна из самых трудных! Ее идея посетила меня внезапно, в процессе размышлений о йоге как о системе чередования напряжения и расслабления. Уже никому не надо объяснять, что йога - это не гимнастика, а правильное расслабление: во время выполнения асан лицо и живот должны быть обязательно расслаблены. В противном случае никакого специального йоговского эффекта добиться не удастся. А в чем он, собственно, заключается? Вспомним, что асаны в Йога-сутре Патанджали являются одной из 8 ступеней, ведущих к самадхи, к просветлению. Никакое просветление не наступит без освобождения от разных видов невротики, от масок, от социально обусловленных игр и манипуляций, от связанного с ними раздражения, от всевозможных страхов и привязанностей, из которых и состоит общественное бытие. Все они отражаются на лице и в теле в виде зажимов, напряженных мышц и всевозможных болезненных явлений. Практика ...
Комментариев нет
Иса: мандала для медитации
Ключевые слова: остановка, сохранение, замораживание, концентрация, статика, материальность, индивидуализм, самосознание, сжатие, инерция, уход вглубь, целенаправленность, фокусировка, самостоятельность, одиночество, настоящее, присутствие Рунические поэмы описывают Руну Иса: Лёд — кора рек, И кровля волнам, И беда обреченных. (исл.) Лед зовется широким мостом; слепой нуждается в ведении за руку. (норв.) Лед очень холоден, безмерно скользок, сияет ясным стеклом, подобно драгоценностям, настил, морозом созданный, прекрасен видом. (англосакс.) Иса - это Руна, которой я с самого начала очень боялась и которая оказалась мне необычайно родственной. Но не простой и не легкой для меня. Она ни для кого не будет ни простой, ни легкой, но каждого, кто обратится к ней, она способна сделать сильным. Иса - это Руна концентрации воли. Внутри кристалла есть огонь - внутренний огонь намерения. Кристалл не был бы кристаллом, не связывай его непреодолимая сила ...
Комментариев нетТолкование расклада Кельтский крест
На уроках, посвященных интерпретации раскладов, я часто даю задание посмотреть уже завершенную ситуацию из жизни близких или дальних знакомых, про которых ученики имеют только необходимую входящую информацию: имя, дата, краткое описание. И вопрос. Разбирая расклад, мы уже знаем, чем и как завершилась заданная ситуация, поэтому можем сосредоточиться на «пристрелке» выпавших карт к реальным событиям. Чем полезна такая тренировка? - она дает возможность уточнить значения карт, уже полученные учеником на курсах или из книг; - понять, как будут работать выпавшие карты у самого ученика; может оказаться, что совсем не так, как ожидалось, и не так, как у его учителей; - научиться видеть и понимать расклад в целом, сводя воедино множество информативных деталей. В статье я хочу дать полный разбор одного из учебных раскладов, который заслуживает того, чтобы стать хрестоматийным. Он хорош сразу по нескольким показателям: - является примером характернейших ошибок, которые делают ...
Комментариев нет
Как толковать Руну в позиции Ансуз
Рассматривая расклад Рунный Круг, мы видим 24 Руны - 24 грани личности, сверкающих своей неповторимой индивидуальностью. В этой статье я покажу, как характеризует человека Руна, попавшая в позицию Ансуз. Ансуз как позиция в раскладе определяется следующим образом: · Ансуз— Высшие источники информации; следование авторитетам; способности к истолкованию знаков и выражению смыслов (литературные, аналитические); творчество, самораскрытие, освобождение от блоков. Как я формулирую свои идеалы? Как я определяю лучшее в себе? По Руне, выпавшей в позицию Ансуз, можно судить о том, зависим ли человек от авторитетов или нет, есть ли у него склонность прислушиваться к "старшим товарищам" или он предпочитает ни на что не вестись и делать самостоятельные выводы. Можно судить о том, насколько человек способен к аналитическому мышлению и литературному творчеству, насколько ясно он мыслит, каков уровень его осознанности и понятливости, как он обращается со своими интеллектуальными ...
Комментариев нет
Полотно для Рунного Круга
Рунный Круг в специально созданной для него программе выглядит строго и классично: Но когда я раскладываю его для клиента, я делаю это на "живом" полотне, вырезанном из льна и разрисованном собственноручно: Будучи убежденной в том, что возможности интернета безграничны и отнюдь не мешают, а помогают людям обмениваться не только информацией, но и энергией, во многих вопросах я предпочитаю оставаться традиционной. Например, в вопросе изготовления инструментов для гадания, особенно когда дело касается Рун. Чем больше вложено личного труда и фантазии, тем больше связь гадающего и эгрегора, с которым он имеет дело. Скандинавский эгрегор северных богов и Рун очень любит ручную работу, и благосклонен к людям, посвящающим ему свои творческие усилия. Поэтому мне нравится изготавливать самой - и Руны, и мешочки к ним, и руническое полотно. На нем расклады теплее и понятнее. Те, кто побывал у меня на личной консультации, убеждаются в этом. Если мы с вами далеко друг от друга ...
Комментариев нет
Рунный Круг: психологический портрет личности
Расклад представляет собой уникальный инструмент для изучения личности и дает объёмное представление о человеке. Конфигурация Рунного Круга обладает такой же степенью неповторимости, как личная натальная карта. Иногда я называю этот расклад «руническим гороскопом». 24 позиции - 24 рунных плашки - весь мешочек раскладывается на полотно и выстраивается в Рунный Круг. Всё, что вы хотели - или не хотели - знать о себе. Мы можем увидеть основной травматический сценарий и стратегию выживания, конструктивные и деструктивные паттерны, влияние семейных сценариев, духовный рост и самореализацию, стратегии и тактики в отношениях, в профессиональной деятельности, в творчестве, кармические проблемы, магические возможности, да вообще всё что угодно. Отлично справляется с ответом на сакраментальные вопросы - почему у меня вот_это_всё, а не то, что я хочу? - как мне обращаться с собой и тем, что в доступе, чтобы все-таки прийти к тому, что я хочу? а также на миллион дополнительных ...
Комментариев нетОтмена приговора
Ко мне обратилась женщина по имени Изабель, испытывающая трудности с профессиональной реализацией: очередная попытка освоить новый профессиональный навык (в целях конфиденциальности назовем его игрой на фортепиано) окончилась разочарованием в себе и отчаянием. Мы всесторонне обсудили ее проблему и выяснили, что это сюжет, повторившийся уже не один раз в течение ее жизни и вытекающий из ее семейной истории и особенностей воспитания. Безусловной и единственной личностной ценностью с точки зрения ее семьи, разделяемой и ею, является талант, требующий воплощения и помогающий преодолеть любые трудности на пути к нему. Если таланта нет, то должна быть сила воли, чтобы развить хоть какую-то способность. Отсутствие того и другого обличает недочеловека, неинтересное и недалекое существо. При всей одаренности Изабель у нее не проявилось некоего особенного, подчеркнутого таланта, ожидаемого родителями, и не появилось требуемой силы воли, чтобы заставить себя развить какую-то способность до ...
Комментариев нет
Как происходит работа со сновидением
В работе со сновидением с использованием карт Таро есть три основных составляющих: само сновидение, карты Таро и формат консультативной сессии. Соответственно, надо ответить на три основных вопроса: почему в качестве материала мы используем именно сновидение? зачем нам карты Таро? в чем заключается задача консультанта во время терапевтической сессии? Сновидение как материал Работа со сновидением применяется в ситуациях ментального тупика, и в этом смысле она функционально близка к телесно-ориентированной терапии. И то, и другое погружает человека в непосредственное проживание личного, интимного, невербального, исключая из этого процесса рационализирование. Стремление к выстраиванию рациональных моделей, к восприятию мира через рациональные представления очень часто играет с людьми плохую шутку: представляя, они перестают чувствовать. Если вы закроете глаза и ощупаете стол руками, это будет нечто совершенно иное, чем ваша мысль «стол есть приспособление для ...
Комментариев нет