Тема: Практики магии

10 записей

Сталкинг, или как фиксить личный неадекват

На одном из первых уроков английского с Harvey, когда я еще страшно паниковала от ситуаций "один на один с носителем языка", произошел забавный случай. Harvey, в контексте нашей болтовни, сказал, что русские и новозеландцы похожи, потому что и те, и другие cliche, или clichey - образуют замкнутые группки, в которых устанавливаются особые отношения, и проникнуть в эти группки со стороны не так легко. Я никогда не встречала этого слова в таком контексте (и, кстати, потом в оксфордском словаре тоже не нашла такого значения, возможно, это какой-то совсем свеженький разговорный вариант?). Почувствовав, что начала недопонимать, я испытала острое чувство неуверенности, и наконец впала в панику. Но поскольку я продолжала делать вид, что поняла, чтобы скрыть явно дурацкую панику, а Harvey продолжал говорить, а я продолжала не понимать, то целый кусок урока выпал для меня из реальности. Я его тупо упустила. Оплаченный, между прочим, кусок. После урока у меня долго сохранялось неприятное ...

2 комментария

Вдохновляющие события

На днях мы прошли по треку в Berowra National Park. Эвкалипты, скалы, пещеры, заливы. Девять километров сплошной необычайной красоты! На каждом шагу было что сфотографировать. Сидя на камне, любуясь на залив, на вспышки бликующего и ликующего утреннего солнца на воде, я вдруг подумала, что эта прогулка - настоящее событие в моей жизни. Вдохновляющее событие. Не подумайте, что это пустая метафора и фигуристое преувеличение. Далеко не всегда то, что мы называем событием, привыкли считать событием, традиционно именуем событием, является еще и вдохновляющим событием. Например, у меня было пять свадеб. Первая - довольно пошлая и "как надо", вторая и третья - скучные и формальные, четвертая - милая и чудесная, пятая - немножко funny. Ни одна из них не стала вдохновляющим событием (может, с шестой повезет? хаха!) Я уж не говорю про юбилеи - ни один не стал. Рождение детей, безусловно, события, но для меня - не вдохновляющие. У кого-то может быть по-другому, я знаю людей, которых ...

Комментариев нет

Ящик с набросками

Знаете, что самое страшное в переездах? Не всё можно с собой забрать. Когда мы покидали Крым в 2015, не было моста, не ходили поезда, не работали перевозочные компании, а у нас не было машины - в общем, перевозка вещей была дороже, чем их стоимость. Мы всё распродали, оставив 5 коробок "самого ценного" у подруги в подвале. Наконец я смогла перевезти эти коробки к родственникам в Россию - и понимаю, что мои возможности перемещения их опять ограничены лимитом багажного веса аэрокомпании. Большую часть из них я не могу взять с собой в Австралию, что опять порождает боль и горечь сожаления. Самое горькое чувство сожаления вызывают разные штучки, когда-то отысканные и подобранные для разных идей и задумок. Разложив их перед собой, сижу и рыдаю, с сердцем, разрывающимся от горя. Как жаль, что не удалось это всё осуществить! Шитьё для юбки (таких уже не носят). Подзор для скатерти (уже не до неё). Лён для вышивки (куда там вышивать, зрение подохло). Краски по стеклу (блин, всё). ...

Комментариев нет

Нет, это не я!

Практика выслеживания Тени - одна из самых простых и эффективных практик работы с собой. И одна из самых нестерпимо трудных: встречать свою Тень лицом к лицу - то ещё испытание! Выяснить, как выглядит Тень, очень легко: надо перечислить всё, что не нравится в других людях. Всё, что вытесняется в себе, одновременно раздражает в других людях, поэтому упражнение по выявлению Тени заключается в составлении списка из 15 пунктов, в каждом из которых зашифровано: "это точно не я! Я не такая!" После того, как список создан, смотрим на него и пытаемся понять, что это за персонаж? По ссылке можно почитать подробности и посмотреть пример работы, а я напишу про свой опыт. Кто этот персонаж?! Впервые я делала практику, когда жила в Крыму (о, это сладкое время!) Приступив к ней, я долго тупила, потому что мне казалось, что меня ничего не раздражает. Действительно, на что раздражаться, если кругом горы, прекрасная осень и миллион позитива, и главное - не надо спешить на работу? Первый ...

Комментариев нет

Рунескрипт для поступления в вуз

Однажды я приняла непосредственное участие - как родственница и волшебница - в истории поступления в известный и уважаемый университет, и она была грандиозной!   Экспозиция: юный человек вознамерился поступить в вуз, и не просто в какой-нибудь, а в московский и хороший, и притом еще на бюджет. Отягчающих обстоятельств было столько, что цель казалась недостижимой. 1) Юный человек пожелал поступать на техническую специальность, а на физику-математику он в школе прикладывал с пробором, поcкольку собирался тогда по гуманитарному пути. Прежние ЕГЭ не подходили, да и срок их вышел, потому что человек уже успел поучиться на психологии, бросить, сгонять в армию - в общем, стал вполне самостоятельным человеком. 2) Соответственно, родители уже не могли, да и не хотели полностью обеспечивать амбициозные планы сына, так что ему надо было самому выкрутиться и заработать на прожитьё и на образовательные расходы, не говоря уж о подарках девушке и поездки в Мск на встречи с ней. Т.е. ...

Комментариев нет

Руны с камня Сигимара: Кеназ-Иса-Кеназ

Древняя руническая формула Кеназ-Иса-Кеназ не входит в число популярных современных формул, хотя источник, из которого она получена — фундаментальный, как в прямом, так и в переносном смысле. Вероятно, причина непопулярности заключается в том, что формула выглядит слишком противоречивой, и поэтому трудно представить себе, как она могла бы работать. Работа с Руной Иса заставило меня обратить пристальное внимание на старинную формулу: я решила проверить ее действие на себе, и мой муж любезно согласился поучаствовать в эксперименте. Камень и надпись Гнейсовая глыба с руническими письменами, высотой 11 м, была выкопана во время земляных работ в шведском местечке Эллестад (Ellestad, Sweden) в 1930-е годы, вместе с ней появились на свет еще несколько глыб со следами обработки, которые, как предполагается, могли стоять все вместе и образовывать мегалитическое сооружение наподобие Стоунхенджа, только в меньших масштабах. Это важный момент: учитывая менталитет эпохи викингов, вряд ли ...

Комментариев нет

Денежный Ганеша

Ритуальное привлечение денег - практика нужная и полезная, и не только в хозяйстве, но еще и для воспитания в себе дисциплины и внимательности. Существует много разновидностей привлечения денег с помощью высадки денежного дерева и т.п. Я о них узнала гораздо позже того, как у нас стихийно сложилась своя маленькая практика, и не могла не порадоваться своему умелому попаданию в магический мейнстрим. Приятно изобретать велосипед, будучи учеником, поскольку это веха и levelup. Наша семейная денежная ритуалистика началась с того, что нам подарили маленького Ганешу, статуэтку из какого-то сплава, предположительно из латуни. Наш друг, влюбленный в Индию, привез его прямо оттуда и подарил, что называется, с чувством. Рус тогда увлекался возможностями пасты ГОИ, утыренной с военного склада, и полировал все, что под руку попадется. Натер он и Ганешу, которого мы вообще-то не знали, куда деть, потому что не наша конфессия. А мы тогда были строги, ух. Натертый Ганеша засверкал как солнце! И ...

2 комментария

Практики Ансуз

- Я бесстрастен. Я прохладен. Я летаю. Я воздух. Я знаю. Я отвечаю на вопросы. Я передаю послания. Я распеваю песни. Я развеваюсь. Если со мной не говорить, я улетаю, но если со мной говорить, я говорю только то, что важно. Я никогда не запутываю словами. Я всегда даю ясность. Так говорил о себе дух Руны Ансуз, и передавая через слова ощущение прозрачной легкости и, вместе с тем, осмысленной строгости в общении. В течение беседы он дал мне несколько практик, связанных с ним и его сферой деятельности. Сами по себе практики не представляют собой ничего нового, но при передаче «из рук в руки» приобретают высокую степень индивидуализации, становятся чем-то личным и бесспорно понятным. Я решила записать их для себя в более отчетливых формулировках, освобожденных от повторов и невнятностей разговорной речи. Однако ж не без цитат, которые порой бывают настолько точны и выразительны, что жаль их терять. Практика прояснения смыслов - Если вы хотите говорить друг с другом так, чтобы ...

Комментариев нет

Три постулата йоги

Уже несколько лет подряд я делаю йогу, и я делаю ее так, что с ее помощью весьма заметно преобразила свое тело в сторону повышенной чувствительности и свободы от блоков и зажимов. Конечно, не одна йога тому причиной, но методика, по которой я выполняю асаны, представляет собой эффективный инструмент пробуждения тела. Не больше 15 минут в день каждый день на протяжении 2-3-4 лет минимум. Моя методика основана на работах В. Бойко, и ее главные постулаты - тщательность, расслабление, внимание. И минимализм! Не надо йоги час в день. Надо сделать одну асану, но полностью ее прочувствовать, постараться услышать и осознать абсолютно все, что происходит во время ее выполнения во всех частях и членах тела. Чтобы продемонстрировать метод, я опишу алгоритм выполнения простейшей асаны, одной из моих любимых. Благодаря ежедневному выполнению ее у меня прямой позвончник, никакого остеохондроза и прочих позвоночных обид. А в мои годы это, между прочим, достижение. Алгоритм выполнения ...

Комментариев нет

Лицо Будды

Практика расслабления лица - простая, очевидная, элементарная, базовая практика, но при этом одна из самых трудных! Ее идея посетила меня внезапно, в процессе размышлений о йоге как о системе чередования напряжения и расслабления. Уже никому не надо объяснять, что йога - это не гимнастика, а правильное расслабление: во время выполнения асан лицо и живот должны быть обязательно расслаблены. В противном случае никакого специального йоговского эффекта добиться не удастся. А в чем он, собственно, заключается? Вспомним, что асаны в Йога-сутре Патанджали являются одной из 8 ступеней, ведущих к самадхи, к просветлению. Никакое просветление не наступит без освобождения от разных видов невротики, от масок, от социально обусловленных игр и манипуляций, от связанного с ними раздражения, от всевозможных страхов и привязанностей, из которых и состоит общественное бытие. Все они отражаются на лице и в теле в виде зажимов, напряженных мышц и всевозможных болезненных явлений. Практика ...

Комментариев нет